Tento workshop vám pomůže najít bloky a slepá místa na cestě seberozvoje.
Pomůže vám nahlédnout, jakým způsobem patříte do svého rodinného systému, a také vám poskytne vhled do toho, jak tuto sounáležitost změnit, když už vám neslouží.
Co jsou rodinné konstelace?
Rodinné konstelace vychází z práce Berta Hellingera, německého filozofa, který hledal cesty uzdravování po válečném běsnění druhé světové války. Během své učitelské a spisovatelské kariéry se neustále věnoval léčení traumatu jednotlivců i skupin. Desítky let psaní a působení po celém světě ho dovedlo k tomuto závěru: Uzdravujeme se tím, že otevíráme svá srdce, abychom zahrnuli i ty, kteří byli vyloučeni. Uzdravení v tomto kontextu znamená spojit části systému, které byly odděleny. Pokud optikou konstelací dokážeme uznat, co se nachází v minulosti našeho rodinného systému, pokud se dokážeme postavit čelem k tomu, co naši předkové nedokázali, uvolníme své pouto k traumatickým událostem, které nás dodneška pronásledují.
Prvním krokem k uzdravení je přerámování bolesti, kterou trpíme. Podíváme se na to, jak je osobní trauma součástí většího celku. Naše osobní utrpení nám ukazuje jinou tvář téhož utrpení, které v minulosti mnohokrát sužovalo náš rodinný systém. Když si minulost představíme jako hudební dílo, je práce s konstelací možností, jak změnit její „ladění“ a jak její ozvěny působí dnes v našich životech. Můžeme přestat opakovat škodlivou dynamiku, kterou jsme zdědili.
Jak to funguje?
Účastník se dobrovolně přihlásí jako klient. Svěří se, s čím se potýká, obvykle jde o chronickou frustraci týkající se nějakého problému, kterému ve svém životě čelí. Problémy se často týkají rodičů, intimních partnerů a dynamiky v pracovním životě. Po dialogu s klientem sestaví facilitátor ve skupině konstelaci. Konstelace zahrnuje jednoho nebo více
účastníků skupiny, kteří vstupují do konstelace a zastupují různé aspekty problému. Mohou představovat konkrétní osoby nebo abstraktnější entity. Zástupci spolu interagují intuitivním způsobem, kdy konstelace začíná žít svým vlastním životem. Facilitátor osvětluje základní systémovou dynamiku, která se prostřednictvím reprezentací odhaluje. Podobně jako dirigent při koncertu vede orchestr a jednotlivé části symfonie, facilitátor napomáhá různým aspektům konstelace, aby vytvořily novou „melodii“ pro klienta a směřuje ho k tvůrčímu optimismu. Cílem je řád a klient je součástí procesu ustanovování nového řádu.
Společná témata, jejichž řešení mohou konstelace odhalit: - bolestná dynamika mezi rodiči a dětmi - problematický vztah k penězům - chronické zdravotní problémy - konflikty na pracovišti - stres mezi partnery a/nebo sourozenci - deprese a úzkost
Cesta k řešení
Konstelační práce vede klienta a skupinu od minulých zranění k současnosti. Z neutrální perspektivy přezkoumáváme konkrétní fakta, ke kterým došlo v minulosti. Řešení bude v každém případě vypadat jinak. Zatímco jeden klient může pracovat na konkrétním problému, další členové skupiny se budou vztahovat k tématu a odnesou si z konstelace také to, co potřebují. Do pozice klienta se nemusí postavit každý účastník. Práce jednoho člověka poslouží všem, protože všichni sdílíme aspekty každé zastoupené konstelace. Posloupnost jednotlivých prací navazuje na další, takže na konci workshopu každý učinil několik kroků k zodpovězení otázky, kterou si přinesl.
Konstelace jsou fenomenologickou praxí, která nás učí hlubokému léčení vzájemných vztahů. Po workshopu se vrátíte do svého života s novým pohledem na to, co vaše bolest skrývá, a se zdroji, které vám umožní vykročit za její hranice.
Připojte se k Joy Carey a vstupte do rodinných konstelací. Hlasem Joy v češtině bude Martina Miššíková.
Seznamte se s Joy:
Joy Carey se již deset let profesionálně věnuje rodinným konstelacím, které studuje a facilituje. V současné době vede malé skupiny ve svém rodném městě Filadelfii v Pensylvánii ve Spojených státech. Poslední tři roky vyučovala v zahraničí. Jedna stránka její práce se týká těla, práce s rukama a výuky pohybu. Druhá stránka její práce zkoumá emocionální a energetické aspekty.
V průběhu let se naučila, že některá zranění se nemohou uzdravit, dokud nerozpleteme emocionální kořeny spojené s bolestí. Rodinné konstelace jí slouží jako nástroj k odhalení různých aspektů toho, co pohání naši bolest ve fyzické a emocionální sféře. Nabízí také řešení, jak dokončit to, čím naše tělo a mysl nedokázaly projít za okolností, které trauma způsobily. Konstelace z pohledu Joy nabízejí prostor, kde můžeme prohloubit své spojení s vlastní cestou sebeuzdravení.
Jako učitelka a facilitátorka Joy věří, že její studenti a klienti vedou svůj proces. Jejím úkolem je podporovat jejich růst v jakémkoli směru, který si klienti zvolí. Její schopnosti facilitátorky a učitelky podporují komunitu, důvěru a především uvědomění si sebe sama a systémů, jichž jsme součástí.
Translated with DeepL.com (free version) Mgr. Martina Miššíková
Coming to this workshop will help you identify blocks and blind spots along your path of self-development.
It will help you see the ways in which you belong to your family system, as well as, provide insights into how to shift that belonging when it no longer serve you.
What is Family Constellations?
Family Constellations is a practice that stems from the work of Bert Hellinger. He was a contemporary German philosopher that sought ways to heal after the turmoil of war in the 1940s. Throughout his career as a teacher and a writer, he continuously looked for ways to heal trauma for individuals and groups. After decades of writing and working around the world, he came to this conclusion: We heal by opening our hearts to include those who have been excluded. Healing in this context means bringing together parts of the system that have been separated. Through the lens of Constellations, if we can acknowledge what is in the past of our family system, if we can face what our ancestors could not, we release our bind to the traumatic events that still haunt us.
Through this philosophy, the first step in healing is to reframe the pain we suffer. We look at how personal trauma is part of a greater whole. Our personal trauma shows us a different face of the same trauma that has plagued our family system many times in the past. In this sense, Constellaton work exemplifies how we can in fact change the tune of history. We can stop repeating the harmful dynamics that we have inherited.
How does it work? A participant volunteers to be a client. They share a challenge, usually a chronic frustration, about any issue they face in their life. Issues often center around parents, intimate partners, and professional dynamics. Following a dialogue with the client, the facilitator sets up a constellation within the group. A constellation involves one or more group participants that step in to represent various aspects of the challenge. They may represent specific people or more abstract entities. Representatives interact in an intuitive way as the constellation takes on a life of its own. The facilitator sheds light upon the underpinning systemic dynamics revealed through the representations. Like a conductor leading the sections of a symphony, the facilitator orchestrates the various aspects of the constellation into a new song for the client, directing them towards creative optimism. Order is the goal, and the client gets to be a part of that process.
Common themes that constellations can reveal solutions to: -painful dynamics between parents and children -problematic relationship with money -chronic health challenges -conflict in the workplace -distress between partners and/or siblings -depression and anxiety
The path to resolution
The work takes the client and the group on a journey, from the past injuries to the present. We reexamine the facts of what happened with a neutral perspective. Resolution will look different for every circumstance. Even though one client may work on a specific issue, various group members will relate to the theme and take what they need from the constellation as well. Not everyone will get to be a focus client. One person's work serves everyone, as we all share aspects of each constellation represented. The sequence of each piece builds into the next, so that at the end of the workshop, everyone has taken a few steps towards answering the question they brought.
Constellations is a phenomenalogical practice that teaches us deep relational healing. After the workshop, you will return to your life with a fresh perspective on what your pain holds, and the resources to step beyond.
Join Joy Carey and Martina Missikova, her translator, as you step into Family Constellations.
Introduction to Joy: Joy Carey has been professionally involved with Family Constellations, studying and facilitating, for ten years. She currently leads small groups in her hometown of Philadelphia, Pennsylvania in the United States. She has been teaching abroad for the past three years. One side of her work involves the body, working with her hands and teaching movement. The other side of her work explores emotional and energetic aspects.
Over the years, she has learned that some injuries can’t heal until we disentangle the emotional roots associated with the pain. Family Constellations serves as a tool to reveal various aspects of what drives our pain in the physical and emotional realms. It also offers solutions to complete what our body and mind couldn’t do in the circumstances that created the trauma. Constellations, from Joy’s perspective, offers a space where we can deepen our connection to our own self-healing path.
As a teacher and facilitator, Joy believes that her students and clients lead their process. Her job is support their growth in whatever direction her clients choose. Her skills as a facilitator and teacher foster community, trust, and most of all, awareness about ourselves and the systems we are a part of.